「沖縄ソーキそば缶」人気に
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こんにゃくめんを使い１缶当たりのカロリーを４４．８キロカロリーに抑えたのが特徴。 低カロリーでこだわりの食材のようです。 賞味期限も3年で 事業売却へ 次のページ ： 「バナナダイエット」検索キーワードとテレビの関係 関連
画像は http://www.di-hana.com/recipe/kapua_recipe/naporitan より
牛乳とパン食だった朝ごはんを、飲み物は豆乳と、食べ物は大豆粉で作られている低....
牛乳とパン食だった朝ごはんを、飲み物は豆乳と、食べ物は大豆粉で作られている低ＧＩ食品に替え、昼と夜も、豆腐や野菜、こんにゃく等、低カロリーのもの中心の食生活に切り替えてダイエットを始めました。お菓子が好きなので、どうしても我慢ができない時は、１００カロリー以下の小袋に入ったシリアル系の食品を口にしています。２ヶ月で５キロ減りましたが、それ以来止まってしまいました。標準体重よりまだ少し重いので、せめて標準までには戻したいのですが、停滞期なのでしょうか？仕事はほとんど立ちっぱなしで体を動かしているので、特にジムや水泳などスポーツはしていません。白米を食べていないですし、自己流なので、このままで問題がないだろうかと心配です。停滞期に気をつけること、これから改善すべき点などがあれば教えていただきたいです。
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