2008年11月13日 16:40
オーブンレンジで、ナスとトマトのグラタンをつくってみました♪
オーブンレンジで、ナスとトマトのグラタンをつくってみました♪
食品から出る余分な油を溝に落とし、低カロリーに仕上げる「ヘルシーグリル 」で多彩なお料理が楽しめるんです。 「はなまるマーケット」で紹介されていたレシピで、ナスの明太子マヨソース添えです。 おいしい!オーブン料理 ほったらかしで
画像は http://cookpad.com/recipe/331442 より
今妊娠６ヶ月なのですがこの前先生に「これ以上体重を増やさないで！！」っといわ....
今妊娠６ヶ月なのですがこの前先生に「これ以上体重を増やさないで！！」っといわれました。そこで低カロリーのレシピや口寂しいとき食べれるのを教えてください★あと、今二歳になる息子が大豆、卵のアレルギー持ちでお腹の赤ちゃんにもアレルギーが出る恐れもあるので、わがままかもしれませんが低カロリー＆低アレルゲンの簡単なレシピがあったらお願いします。今の食生活は魚と鶏胸肉(ママ皮なし)野菜中心です。お腹すいたら昆布かんでます。
良かったら、 して下さいね。
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